Chybí vám motivace k pořádnému tréninku? Motivují vás příběhy ostatních lidí? Doporučuji se ponořit do knížky Finding Ultra.

Continue reading →

Tyhle boty mám od středy, takže jsem dalek toho je nějak zevrubněji hodnotit. Každopádně i za tak krátkou dobu se stihli posunout do kategorie nejoblíbenějších bot a v žádných jiných běhat už nechci. Zatím, než Nike konečně naskladní Nike Hyperfeel pro ČR. Zatím mají jenom velikost 41 a další várka bot má být až na jaře 2014 (odpověď z Nike support). No, ale zpět k Free 3.0 …

Continue reading →

Začal jsem běhat sám, bez trenéra, bez hlídání stylu, … a nebylo to úplně ono. Občas se ozvalo koleno, občas něco jiného a tak jsem o to začal zajímat víc, začal studovat a narazil mimo jiné na tzv. barefoot running. Po dlouhém čtení, porovnávání pro a proti, jsem se rozhodl, že to vyzkouším.

Continue reading →

Plný tréninkový týden je poměrně nabit a nedělám si iluze, že z mojí stravy jsou tělu dodávány všechny důležity živiny, vitamíny, … (a to i přes poměrně radikální změnu jídelníčku). Je to vidět na únavě, větších či menších zraněních, bolestí, … Samozřejmě, že nejsem blázen a pokud cítím, že koleno není úplně cajk, běh jeden či více dnů vynechám. No, ale i tak jsem začal používat supplementy …

Continue reading →

V roce 2014 se chci poprat s Beskdydskou sedmičkou. A ne tak, že těch cca 90km ujdu, ale uběhnu. Neboli je na čase tomu mému tréninku dát nějaký řád. A jelikož si nejsem úplně jistý, že se dokážu připravit sám, poptal jsem služby Erica Ortona, který připravuje různé atlety po celém světe na podobné záležitosti. Eric odpověděl, výzva se mu líbí, ale bohužel odjel na dovolenou a tak na dořešení mé poptávky musím počkat na jeho návrat. Pozitivní je, že jsem rovnou nebyl poslán tam, kde slunce nesvítí.

Continue reading →