Category Archives: Sport

Nike Free 3.0 – první dojmy

Tyhle boty mám od středy, takže jsem dalek toho je nějak zevrubněji hodnotit. Každopádně i za tak krátkou dobu se stihli posunout do kategorie nejoblíbenějších bot a v žádných jiných běhat už nechci. Zatím, než Nike konečně naskladní Nike Hyperfeel pro ČR. Zatím mají jenom velikost 41 a další várka bot má být až na jaře 2014 (odpověď z Nike support). No, ale zpět k Free 3.0 …

Continue reading

Barefoot running

Začal jsem běhat sám, bez trenéra, bez hlídání stylu, … a nebylo to úplně ono. Občas se ozvalo koleno, občas něco jiného a tak jsem o to začal zajímat víc, začal studovat a narazil mimo jiné na tzv. barefoot running. Po dlouhém čtení, porovnávání pro a proti, jsem se rozhodl, že to vyzkouším.

Continue reading

Doplňky stravy

Plný tréninkový týden je poměrně nabit a nedělám si iluze, že z mojí stravy jsou tělu dodávány všechny důležity živiny, vitamíny, … (a to i přes poměrně radikální změnu jídelníčku). Je to vidět na únavě, větších či menších zraněních, bolestí, … Samozřejmě, že nejsem blázen a pokud cítím, že koleno není úplně cajk, běh jeden či více dnů vynechám. No, ale i tak jsem začal používat supplementy …

Continue reading